双枣竹荪甜汤
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来源：互联网
竹荪：
适量
红枣：
适量
蜜枣：
适量
红糖/冰糖：
适量
1
蜜枣红枣提前用温水泡一下，然后放到炖锅，加水，煮沸换小火炖煮，30min左右
2
竹荪提前用温的盐开水泡发，去掉网状结构，剪去末尾收口处（这两处味道会比较大，不喜欢的还是去除吧）泡发后用手轻轻捏一下海绵海绵状的竹荪，去除中间的沙土和异味，再换一次水泡一下
3
因为蜜枣本身就比较甜，一般我就不额外加糖了，很淡的甜味。喜欢甜的朋友，可以适量加一些冰糖或者红糖
4
竹荪在差不多关火前15min加入。
5
搞定啦～放凉了比较好喝～做早餐或者下午的甜汤都是挺不错的
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