蒜蓉油麦菜（少油快捷）
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来源：互联网
Tip：油麦菜摘的时候可以直接用手将其截成小段，这样好清洗，也比较好炒，吃的时候也方便
油麦菜：
500g
蒜：
5半切末
蚝油：
少许
盐：
少许（根据个人口味可不加）
1
首先倒入少许油，待到油热后倒入蒜蓉，爆香至微黄
2
然后将油麦菜下锅翻炒
3
当油麦菜炒至微蔫时，加入少许蚝油.（因为蚝油已经很咸，所以不建议再加盐）
4
将蚝油和油麦菜翻炒均匀后即可出锅
5
出锅盛盘
- 本文分类：油麦菜
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- 发布日期：2024-01-29 12:11:04
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