豆豉鲮鱼油麦菜免炒凉菜版

豆豉鲮鱼罐头:
一个
油麦菜:
1000g
1
把油麦菜洗干净,放入开水中煮三分钟左右,不要煮的太软
2
把油麦菜捞出来,把上边的水挤干,如果想吃凉菜可以用凉水降温冷却
3
把豆豉鲮鱼罐头中的鱼肉撕成小块,连同鱼肉和豆豉还有油和油麦菜拌在一起,然后就开始疯狂搅拌吧,大功告成,超级简单!
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    这么普通的一道菜,下厨房里的大神们都不屑于上传如此简单的菜谱吧!那我就必须有点特别的了。首先,下厨房里百分之九十九的清炒油麦菜都不是真正的清炒,都有蒜末,姜丝,辣椒,鸡精等等辅料,甚至还有勾芡的。当然这些是个人喜好,怎么加加什么都无所谓,但今天我要给大家带来一个单纯朴素但美味的清炒油麦菜,调料只有一种,盐。要吃的就是油麦菜鲜鲜甜甜的本味。
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