冬瓜鱼头汤

Tip:煲汤的冬瓜不要去皮,有解暑功效。
草鱼头:
适量
冬瓜:
适量
鸡粉:
适量
油:
适量
姜片:
适量
1
食材:草鱼头、冬瓜和姜。
2
将生姜洗净,去皮,切片,放入煮锅中,一次性加足适量的清水。
3
盖锅盖,大火煮滚。
4
将冬瓜洗净,切块。
5
放入煮锅中。
6
盖锅盖,大火煮滚。
7
将鱼头洗净,放入炒锅中,倒入适量的橄榄油。
8
煎至双面微黄。
9
倒入煮锅中的汤汁,旺火煮5分钟。
10
将炒锅中鱼头和汤汁倒入煮锅中,盖锅盖,大火煮滚,转文火,煮30分钟。
11
揭盖,放入适量的鸡粉调味。
12
盖锅盖,煮滚,即可关火。
  • 本文分类:冬瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:14:07
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