红薯粥

Tip:1.妈妈还可以直接将生红薯切成小粒,同大米一起放入锅里煮成粥,吃的时候再用勺子把红薯碾烂喂给宝宝吃。 2.因为红薯本身有一定的甜度,所以粥里就不需要再额外添加糖了,宝宝吃糖太多,会影响微量元素的吸收,还是尽量给宝宝品尝食物最自然的味道才好。 3.红薯的营养非常丰富,可以增强宝宝的免疫力。挑选时,以红心无霉烂斑点的为佳。
白米:
30g
红薯:
半个
1
大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥
2
红薯洗净后削去外皮切成薄片,放入蒸锅中蒸至熟透
3
将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状
4
将红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可
  • 本文分类:儿菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:3618 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:16:17
  • 本文链接:红薯粥
相关推荐
  • 儿菜炒肉片

    菜市场第一次见这样的菜,北方很少见,卖菜的大哥说,回去炒肉片,放盐即可,于是,有了这次尝试。
    儿菜 61570 浏览
  • 儿菜炒五花肉

    妈妈的拿手菜,妈妈会把它用辣椒呛炒或凉拌或腌制成酸菜。我最喜欢吃腌制成酸菜的儿菜了。儿时上学时早上一碗粥,一碟酸菜就着粥吃,我能吃两大碗呢。这个菜谱是炒儿菜,下次弄个腌菜的!
    儿菜 61263 浏览
  • 儿菜炒腊肠

    儿菜 64200 浏览
  • 腌(抱子芥)儿菜

    近期儿菜上市,原来听别人说过腌制方法,今天买了些试试。
    儿菜 16017 浏览
  • 热汤燕麦

    平时吃腻了牛奶煮燕麦片的同学们,来试试这个热汤面做法的燕麦新吃法吧。具体的做法其实随意,按你喜欢的面条煮法来做,把燕麦片当成面条就中!
    儿菜 68478 浏览