灵芝银耳羹

Tip:银耳最好选用糯的,不要买脆脆的那种,还有注意熬制时间,羹汤浓稠即可。
灵芝:
9g
银耳:
6g
冰糖:
15g
1
银耳提前泡开,切碎!将银耳,灵芝,冰糖,水适量放入锅中,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣即可。
  • 本文分类:灵芝
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  • 发布日期:2024-01-29 12:19:31
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