酱炒苦瓜

Tip:焯水绿色蔬菜的时候放点油可以使绿色蔬菜颜色更加鲜亮
苦瓜:
适量
肉丝:
适量
豆瓣酱:
适量
1
苦瓜洗净,去籽,切片焯水,同时放少许植物油和盐,焯水时间不宜过长,捞起沥干水分
2
葱蒜炝锅
3
放入肉丝翻炒,放入糖、料酒、豆瓣酱同炒
4
放入焯好的苦瓜翻炒,放少量盐,即可出锅
  • 本文分类:苦瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:92502 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:22:31
  • 本文链接:酱炒苦瓜
相关推荐
  • 老干妈炒苦瓜 Laoganma with Bitter Mellon

    步奏多但是很简单 做之前先看一下大概流程 炒糖色的时候一定要注意火候 不然很容易发苦
    苦瓜 13979 浏览
  • 腐乳苦瓜烧排

    既然如此秋风已起,咱就开始补秋膘吧,光明正大的打响秋冬季能量攻击战,大口吃肉,千万不要有任何心理负担。今天先循序渐进地上道腐乳苦瓜烧排,苦辣甘麻香各有一点,有点类似于南方的秋。
    苦瓜 90374 浏览
  • 芝麻酱拌生菜

    呃,绿叶蔬菜光炒可不行,味道千篇一律,需要换一些花样做。
    苦瓜 66190 浏览
  • 冰镇话梅苦瓜

    苦瓜 23156 浏览
  • 苦瓜排骨汤

    现在的物价真的很贵,买了一块排骨就要38块钱,这块排骨煲了一次汤,烧了一次蜜汁小排。我递给老板钱的时候明显感觉到自己的手在抖。 苦瓜很苦,过了一遍水仍然很苦,虽然知道天热应该多吃点苦瓜可还是接受不了这个苦味。每次都是喝汤吃肉把苦瓜丢掉。浪费啊,一定会糟报应的。
    苦瓜 66992 浏览