一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
果实类蔬菜
苦瓜
苦瓜鸡蛋饼
苦瓜鸡蛋饼
96061 阅读
0 评论
31 点赞
来源:互联网
苦瓜:
适量
鸡蛋:
适量
盐:
适量
油:
适量
1
苦瓜切薄片焯水,待用
2
两颗鸡蛋加盐打匀
3
起热油锅,苦瓜加盐炒至8成熟,将鸡蛋放入,用小火将两面煎至金黄色即可
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
苦瓜
本文标签:
浏览次数:
96061
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:22:28
本文链接:
苦瓜鸡蛋饼
上一篇 >
苦瓜的挑选与切法
下一篇 >
干煸苦瓜
相关推荐
凉拌苦瓜
苦瓜
19118 浏览
苦瓜酿香蕉
清热解毒 简单易做
苦瓜
68830 浏览
苦瓜炒蛋
苦瓜苦苦的味道,一些人不习惯,但也有很多人会被它特殊苦味迷倒,我妈就特爱吃苦瓜,这“苦瓜炒蛋”也是她经常做的小菜之一,妈妈做时会在里面加入一勺辣椒酱,这样炒出来的苦味适中,清香可口,味道更为特别,不信试试。
苦瓜
46723 浏览
豉椒呛炒苦瓜
从小就爱吃苦瓜,喜欢它淡淡的苦味,家里人炒苦瓜也从来不用盐泡去苦水,因为苦瓜汁里的活性成分才是最珍贵的。夏天吃苦瓜可以清暑除烦、清毒明目、降火,益气壮阳。家中老人吃苦瓜其中含有的“植物胰岛素”,即苦瓜苷,能安全、平稳降低血糖,改善胰岛腺功能修复B细胞,同时具有调节血脂、降低血压的作用,还能使胰岛素细胞活性增强,自身调节血糖的能力增强,加速血糖氧化,预防和改善糖尿病并发症。
苦瓜
19283 浏览
苦瓜灌肉
。。。
苦瓜
76389 浏览