剁椒苦瓜炒蛋

苦瓜:
适量
鸡蛋:
适量
剁椒:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
苦瓜对半剖开,去瓤,切成小段
2
开水中倒入少许盐和色拉油,放入苦瓜烫一下
3
锅中油热后,倒入蛋液,炒至完全凝固后盛出
4
锅中放油,油七成热后放入苦瓜翻炒一下
5
放入鸡蛋翻炒均匀
6
放一勺剁椒,加少许盐和鸡精调味即可
  • 本文分类:苦瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:14671 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:22:30
  • 本文链接:剁椒苦瓜炒蛋
相关推荐
  • 清炒苦瓜

    喜欢苦瓜淡淡的苦味,苦夏时是唯一可以令我提起兴趣的炒菜。
    苦瓜 61356 浏览
  • 蜜汁苦瓜

    苦瓜味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;除此之外,苦瓜还具有养颜﹑美容﹑瘦身的作用。
    苦瓜 78113 浏览
  • 苦瓜煎蛋

    苦瓜和鸡蛋搭配在一起就一点儿也不苦了
    苦瓜 26757 浏览
  • 山药炒苦瓜

    山药炒苦瓜,小清新的苦味菜 减肥不是饿肚子!山药零脂肪,此时正当吃;苦瓜君子菜,清肠排毒又刮油,山药炒苦瓜,小清新的苦味菜。减肥不减餐,只在晚餐下足功夫,精选30道适合节后餐桌的清肠排毒菜,让瘦身效果更加倍。
    苦瓜 9510 浏览
  • 排骨苦瓜汤

    苦瓜 36166 浏览