苦瓜肉片
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来源:互联网
苦瓜:
适量
五花肉:
适量
生抽:
适量
葱姜:
适量
盐:
适量
1

苦瓜切片,清水中加少量盐泡五分钟
2

锅中烧开水,水开后滴入两滴食用油,放入苦瓜焯烫两分钟。(这两步可更好地去除苦味)
3

肉切薄片,加入少量生抽、淀粉挂浆(可以肉片更嫩滑)
4

锅中放油烧至五成热,入葱姜炒香,加入挂好浆的肉片炒至变色
5

加入苦瓜翻炒均匀,加盐提味既可