瓤苦瓜盅

Tip:苦瓜经过蒸制以后苦味就淡了,加上肉香,吃起来还是很美味的。
苦瓜:
适量
肉馅:
适量
鸡蛋:
适量
胡萝卜:
适量
淀粉:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
1
肉馅加鸡蛋,加入淀粉、盐、料酒搅拌均匀
2
搅馅的时候要顺一个方向稍用力搅动,可以适量加一点水,这样馅搅出来肉质紧密抱团,口感好
3
苦瓜洗净,去瓤,切成5公分左右的段,胡萝卜切成片
4
把肉馅装入苦瓜盅里,底部放一片胡萝卜,放入蒸锅,蒸20分左右即可
  • 本文分类:苦瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:70389 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:22:22
  • 本文链接:瓤苦瓜盅
相关推荐
  • 客家苦瓜酿

    客家的酿菜是很多的,简单,好吃,营养丰富,苦瓜也可以做哦
    苦瓜 80460 浏览
  • 苦瓜鸡蛋饼

    苦瓜 94010 浏览
  • 苦瓜鸡蛋卷

    非常地好吃哦,厚厚的蛋香味,有点糯糯的口感,还有苦瓜的清香。真是非常的好吃哦~强力推荐!
    苦瓜 52727 浏览
  • 回锅凉瓜

    以前很喜欢吃隔餐的凉瓜,炒凉瓜的时候总会多炒些,第二天翻炒一次就很入味很好吃! 但是,这种做法,隔餐的凉瓜其实已经营养尽失,仅有那滋味令人忍不住又再忍不住地重复操作! 现在已经很少这么做了!自从喜欢上了现在做法,从此拒绝隔餐凉瓜!因为回锅凉瓜已经弯曲可以取代它哈哈!
    苦瓜 79737 浏览
  • 苦瓜炒虾仁

    进入冬季以来,自己做的菜,还是别人上的菜,多以汤、粥为主,菜是以各种肉为主角的荤菜。吃多了大鱼大肉,不如换个口味,不妨吃点苦味的菜。 在人们的思想中,苦瓜是一种适合夏天吃的蔬菜,是天然的美容剂,促进皮肤新陈代谢,使肌肤细腻光滑、有弹性。而且苦瓜还有减肥的作用。但是在苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素,其中维生素C 的含量是柑橘的两倍多,经常食用能增强机体免疫力,苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健
    苦瓜 99983 浏览