豆豉尖椒苦瓜

90164 阅读 0 评论 34 点赞 来源：互联网
豆豉：
适量
尖椒：
适量
苦瓜：
适量
盐：
适量
1
把苦瓜剖开，去籽，切片，洒上盐抓匀，腌一会儿，把腌出的水挤干，这样处理过的苦瓜就不会太苦了
2
尖椒洗净切成圆圈
3
热锅凉油，先放入豆豉炒香，再放入苦瓜和尖椒，炒熟即可。豆豉本身是咸的，苦瓜也是用盐腌过的，所以一般来说不需要再加盐了
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：苦瓜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：90164 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:23:14
  • 本文链接：豆豉尖椒苦瓜
相关推荐

  • 白油苦瓜

    苦瓜 10829 浏览

  • 酱炒苦瓜

    春天的风刮得挺悬乎的，反正潍坊是天天刮，最小也得3-4级风，要不怎么是风筝都呢，没风哪放的起风筝来呢。但是风刮多了就干燥人就容易上火，身体就会出现不适了。特学了一道去胃火的小菜，简单方便。
    苦瓜 92502 浏览

  • 苦瓜烧排骨

    说实话吧，这苦瓜虽然焯过水，但苦味还是有的，吃了几块就吃不下了，不过呢，苦瓜不愧是“君子菜”，一个锅里炖出来的排骨一丁点苦味都没有，反而吃起来一定也不腻，借着苦瓜的凉性，吃排骨也能去火了，要是有人不凑巧的也上火了，要是不凑巧的也是个爱吃肉的人，就试试这个菜吧，准错不了！
    苦瓜 39390 浏览

  • 冰镇苦瓜

    苦瓜气味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。
    苦瓜 43547 浏览

  • 苦瓜煎蛋

    苦瓜和鸡蛋搭配在一起就一点儿也不苦了
    苦瓜 26757 浏览