甘蓝肉末卷

Tip:【甘蓝】被誉为天然“胃菜”,有助于治疗胃溃疡及十二指肠溃疡,甘蓝还富含维生素K,有助于血小板凝结。
肉末:
适量
甘蓝叶子:
适量
胡萝卜末:
适量
香菇末:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
水淀粉:
适量
1
将甘蓝叶子焯水。水中加点盐和油,烫软后立即捞出
2
肉末加盐、料酒、胡萝卜末、香菇末调匀
3
甘蓝叶子中包入肉馅卷起
4
将甘蓝卷包好后整齐的码在盘中,烧开水后入锅大火蒸
5
大概5-6分钟即可出锅
6
出锅后将汤汁倒入锅中勾个薄芡,再淋在菜卷上即可
  • 本文分类:甘蓝
  • 本文标签:
  • 浏览次数:82500 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:24:21
  • 本文链接:甘蓝肉末卷
相关推荐
  • 仙女下凡

    藏餐特色
    甘蓝 56103 浏览
  • 快手蔬菜沙拉

    妹纸们减肥必备。
    甘蓝 2393 浏览
  • 油泼甘蓝(凉拌甘蓝)

    小时候我们姐弟都不喜欢吃炒甘蓝,妈妈却认为甘蓝很有营养,于是就有了凉拌甘蓝,但直接凉拌吃在嘴巴有种生生的感觉,妈妈便想到用热有泼一下,既保持了甘蓝那种脆,又不会感觉像吃生甘蓝,这道菜在我们家饭桌很受欢迎。 现在儿子也不喜欢甘蓝我便想起了妈妈的这种做法,翻看下厨房的菜谱却没有凉拌甘蓝的做法,我便凭着感觉,试了一遍,味道也不错哦!
    甘蓝 65431 浏览
  • 石锅饭

    甘蓝 49145 浏览
  • 甘蓝炒豆腐

    简单快手菜~
    甘蓝 42591 浏览