猪肉山药糖醋丸子

Tip:(1)山药不能放太多,可以把山药换成豆腐或香菇、荸荠等。 (2)和馅的时候筷子一定要向一个方向搅或用手抓起了摔几下。 (3)如果是冻肉注意水分的控制。 (4)做丸子的时候最好用手挤,这样丸子比较光滑。
肉末:
150克
山药:
50克
瓢儿白:
(好像有些地方叫油菜或青菜)10棵
葱:
1-2根
生姜:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
蚝油:
适量
美极鲜味汁:
适量
香醋:
适量
香油:
适量
盐:
适量
淀粉:
适量
胡椒粉:
适量
花椒粉:
适量
料酒:
适量
鸡精:
适量
1
山药和肉里放两片姜一起剁碎(最好不用绞肉,自己剁,肥瘦比例10:3)我做完后总结了一下,山药最好用煮好的山药泥或用微波炉高火转2-3分钟后碾成泥,这样粘合的更好
2
把山药肉馅放入一小盆,依次放入1/8勺料酒、一大勺生抽(我用的是薄盐生抽,其它的生抽减量)、一小勺蚝油、1/4勺美极鲜味汁、1/8勺花椒面、1/8勺胡椒面,两小勺淀粉、一点鸡精、几滴香油、20ml左右的水
3
用筷子使劲向一个方向旋转搅拌均匀,使肉馅处于粘稠状
4
锅里放水(或已经煮好的汤)烧开,用手把肉馅捏成直径为3cm左右的丸子,下锅煮到丸子浮起来,用漏勺把煮熟的丸子捞起来
5
小锅放水烧开,把瓢儿白放入锅里,滴几滴食用油大火煮2-3分钟
6
捞起的瓢儿白放入凉开水中过一下
7
再把瓢儿白捞起来沥干水后摆入碗中
8
把煮好的丸子摆在瓢儿白的上面
9
炒锅放油20ml左右烧到6-7成热
10
放入姜片和葱爆锅
11
放入400ml左右的水烧开
12
依次放入一小勺生抽、1/4勺老抽、一小勺蚝油、1/4勺美极鲜味汁、一小勺白糖、一小勺香醋烧开后再用一小勺淀粉兑成的水淀粉勾芡,烧开后铲起糖醋汁淋在煮好的丸子上
相关推荐
  • 栗子淮山鸡汤

    某人忽然点名要喝鸡汤,厨娘很给面子,周末煲了栗子淮山鸡汤等他回来喝。煲了几个小时的鸡汤表面浮一层黄亮的油,貌似是高脂肪高胆固醇的象征,所以很多人不敢碰它。但渐入冬季,是进补的好季节,这时来碗鸡汤还是不错的选择,鸡汤属温补,亦可提高免疫力,栗子淮山同样是秋冬里的恩物,来碗鸡汤,大家一起补起来。
    山药 91745 浏览
  • 椰蓉山药红果球

    山药加上红果的酸甜,在和上外层椰蓉。非常好吃
    山药 48929 浏览
  • 山药草莓淡奶

    今天选择的早餐食材主角是山药,是这道甜品的灵魂。配角火龙果,草莓都是朋友送的有机食品,草莓的营养配比很合理,其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍,非常适合春天食用,而这些营养素正为这道甜品起到“画龙点睛”的功效。山药具有强肾补虚,健脾养肺,聪耳明目,助五脏,强筋骨,安神,轻身延年的功效。真可以说是吃一块山药连全身的五脏六腑都补到了。另外不仅可以用来煲各种汤,其中含有的DHEA(青春
    山药 92554 浏览
  • 蜜汁山药

    山药 18587 浏览
  • 南瓜山药薏仁羹

    山药的黏黏稠稠与南瓜淡淡甜味相结合的一碗甜汤~
    山药 10953 浏览