凉拌莴笋

莴笋:
一根
大蒜:
适量
干红椒:
适量
花椒:
适量
香菜:
适量
1
莴笋去皮洗净擦丝备用(买回来的莴笋都会带着叶子,叶子不要扔掉,也可以清炒、凉拌,和油麦菜味道有些相似)
2
将莴笋丝放进开水中焯一下,时间不要太长,焯好后用凉水冰一下
3
锅内放油,油温六七成热的时候放入花椒翻炒出香,然后关掉火,放入准备好的蒜末、干红椒,滴入几滴香油;(一定要关火或者将火调到最小,否则干红椒和蒜末很容易变糊)
4
将凉的莴笋丝捞出沥水,然后放入菜钵中,撒上盐、鸡精、切段的香菜,滴上几滴香油(编辑一下,是这么做的,写菜谱就忘记写了~~),然后将热油均匀淋在上面,拌匀即可
  • 本文分类:莴苣
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  • 发布日期:2024-01-29 12:25:16
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