合作莴笋

莴笋:
适量
美人椒:
适量
1
莴笋切段,美人椒剁碎,
2
花椒油,白糖,生抽,醋,盐
  • 本文分类:莴苣
  • 本文标签:
  • 浏览次数:51777 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:25:28
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