清炒油菜

90662 阅读 0 评论 78 点赞 来源：互联网
Tip：把油菜洗干净，    油七分热放入蒜末红辣椒丁，然后放入油菜翻锅炒放盐味精，出锅是放点香油
油菜：
适量
蒜末：
两个
红辣椒点：
适量
盐：
适量
味精：
适量
香油：
适量
1
油菜
2
清炒油菜
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：油菜
  • 本文标签：
  • 浏览次数：90662 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:26:31
  • 本文链接：清炒油菜
相关推荐
  • 蒜蓉海米油菜

    蒜蓉海米油菜

    我是个80后全职妈妈，自己带两个宝贝。大宝从小就不喜欢吃蔬菜，绿叶菜尤其不喜欢。但我深知绿叶菜对健康的好处，所以每天都会做，他偶尔也会吃一些。海米就是干虾仁，平时我都会买一些储存在冰箱冷冻室。可能是口味习惯问题吧，总觉得油菜单炒不好吃，跟火腿、海米或者香菇搭配味道就会好很多。但是火腿这种加工肉制品，我家几乎不吃，所以我习惯用海米来炒。
    油菜 8715 浏览
  • 鲜菇油菜炒魔芋结

    鲜菇油菜炒魔芋结

    每天带午餐饭盒，所以每日都会做一些肉菜，反倒对于素菜的兴趣大大提升。这个菜，在国内过夏天的童鞋吃起来一定很爽口，尤其是我们不大怎么爱吃肉的多多童鞋，你懂的，嘻嘻。
    油菜 16581 浏览
  • 香菇油菜

    香菇油菜

    香菇油菜
    油菜 86009 浏览
  • 凉拌豆芽

    凉拌豆芽

    绿豆芽味甘、性寒；归心﹑胃经；不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热。绿豆芽中含有核黄素，口腔溃疡的人很适合食用。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜，凡体质属痰火湿热者，血压偏高或血脂偏高，而且多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用。
    油菜 51641 浏览
  • 香菇炒小油菜

    香菇炒小油菜

    油菜 25478 浏览