山药红枣泥
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来源:互联网
Tip:1.红枣没有去皮,尽量打的细碎一些,这样容易消化。
新鲜山药:
一块
金红小枣:
适量
1
新鲜山药一块切成片
2
上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟,晾凉备用
3
金红小枣洗净去核,入开水锅煮软煮透,晾凉备用
4
用厨房加工器将山药和红枣分别打成泥即可
5
将两种泥泥和在一起,比例为2:1,或根据自家孩子口味特点适当调整山药和红枣的比例
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