山药红枣泥

Tip:1.红枣没有去皮,尽量打的细碎一些,这样容易消化。
新鲜山药:
一块
金红小枣:
适量
1
新鲜山药一块切成片
2
上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟,晾凉备用
3
金红小枣洗净去核,入开水锅煮软煮透,晾凉备用
4
用厨房加工器将山药和红枣分别打成泥即可
5
将两种泥泥和在一起,比例为2:1,或根据自家孩子口味特点适当调整山药和红枣的比例
  • 本文分类:山药
  • 本文标签:
  • 浏览次数:61318 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:28:03
  • 本文链接:山药红枣泥
相关推荐
  • 西红柿山药排骨汤

    这是一个用料和做法都简单的汤,但味道和营养却十分丰富。要想这汤能煮出西红柿的酸甜味,秘诀就在于要把西红柿放在油盐里炒过,将它的酸味甜味更好的释放出来后,再加汤大火煮开。
    山药 5717 浏览
  • 玫瑰山药泥

    山药 69799 浏览
  • 蓝莓山药

    今天六一儿童节,我食尚小米就给每位小美女、小帅哥们做道真正他们爱吃又营养的美味—蓝莓山药
    山药 42736 浏览
  • 罗汉果淮山猪骨汤

    难度:一般 时间:4个小时 价钱:26元 分量:4人份 口味:香浓微甜 很清甜的汤,盐要少放,品味自然甘甜。
    山药 69494 浏览
  • 红枣枸杞淮山鸡汤

    因为熬夜觉得虚火上浮,很想喝鸡汤,所以买了材料回来煲汤喝。这次煲的效果和火候都不错,汤的味道很鲜甜,很美味,喝了之后力气又回来了,心情也大好~
    山药 36523 浏览