小炒荷兰豆

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荷兰豆：
适量
肉红椒：
适量
蒜瓣：
适量
1
荷兰豆洗净去蒂，去蒂的时候可以连同撕去老筋。红椒切丝，蒜切片。
2
煮锅开水，放少许盐和一点点油，然后入荷兰豆焯水断生，（稍微变色就可以捞出，时间很短）捞出后冲凉水沥干待用。
3
热锅热油，下蒜片爆香，然后下荷兰豆和红椒丝一起翻炒，炒熟调入盐就可以了。
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  • 本文分类：荷兰豆
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  • 发布日期：2024-01-29 12:28:45
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