培根孢子甘蓝
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来源:互联网
孢子甘蓝:
适量
培根:
适量
蒜:
适量
黄芥末:
适量
橄榄油:
适量
蜂蜜:
适量
盐:
适量
1
孢子甘蓝切掉一点点根,对半切开,洗净滤干备用。
2
培根切厚片薄片都可以,按自己喜欢。
3
蒜切片。
4
热锅下培根煸香,然后加一勺橄榄油,放蒜片炒出香味。
5
放孢子甘蓝,不用翻炒,中小火单面煎5,6分钟后翻面,再煎5,6分钟。中途加一小撮盐调味。
6
关火后加一勺蜂蜜,大勺还是小勺根据自己口味。再加一小勺黄芥末,用锅里的余热翻炒拌匀即可装盘上桌了。
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第一次吃孢子甘蓝的时候觉得好难吃! 后来吃了几次竟然渐渐接受了这个设定… 它就是有点苦苦的,类似芥末的味道. 想必也是那种喜欢的人就会极喜欢 讨厌的人就会极讨厌的那种食物吧 分量是早餐的一人份~孢子甘蓝 2585 浏览