仙菇蔬菜浓汁意面

93650 阅读 0 评论 28 点赞 来源：互联网
意面：
适量
雪山仙菇褐菇：
适量
橄榄油：
适量
蔬菜高汤块：
适量
孢子甘蓝：
适量
1
雪山仙菇褐菇切片，菇菇把剁碎。少量橄榄油、4分之1块蔬菜高汤块起锅下菇菇们炒香。下预先潲熟的孢子甘蓝加少量水盛起，盖在潲熟过冷水的意面上，撒番茄碎
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 素炒孢子甘蓝

    素炒孢子甘蓝

    很简单，很营养，很好吃
    孢子甘蓝 62748 浏览
  • 微波孢子甘蓝

    微波孢子甘蓝

    孢子甘蓝 32374 浏览
  • 剁椒孢子甘蓝

    剁椒孢子甘蓝

    孢子甘蓝味甘，性凉。有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲不振、胃部疾患等症。富含各种营养物质，其中以胡萝卜素，维生素C，微量元素硒和钼的含量为高，其性味甘，平，无毒，入胃径，具有止痛生肌的作用。
    孢子甘蓝 27401 浏览
  • Brussels Sprout 孢子甘蓝沙拉

    Brussels Sprout 孢子甘蓝沙拉

    还记得在生活大爆炸第四季第二集中，Sheldon为了长生不老活能见到“狗章鱼”的那天，推掉了pizza night，改吃抱子甘蓝么？这是因为孢子甘蓝的抗癌性极强，同时热量极低，各种减肥食谱总少不了它的身影。但这道蔬菜也是被称为“最难料理的蔬菜”，因为一旦抱子甘蓝煮的太久，抱子甘蓝里所含有的黑芥子硫苷酸鉀成分发出硫磺的气味，而且吃到嘴里发苦。最近老甜研究出了个抱子甘蓝沙拉食谱好吃的要命，不同于往常煮
    孢子甘蓝 10685 浏览
  • 黑胡椒培根孢子甘蓝

    黑胡椒培根孢子甘蓝

    简单，营养
    孢子甘蓝 30573 浏览