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怎么煎好一块牛排M3
身边喜欢健身,爱吃牛排的朋友越来越多, 很多朋友买了牛排问我,怎么样煎牛肉呀, 为什么按照你说的牛排还是煎的不太好呢, 那我来仔细的一步步讲解下。 今天这一块是澳大利亚M3西冷牛排厚切300g, 厚度有2.5cm,西冷Sirloin位于牛外脊, 边缘有半圈油脂层,极易辨认, 它的特色是牛肉风味浓郁!孢子甘蓝 94101 浏览