香煎法切小羊排配粟米棒
19624 阅读
0 评论
51 点赞
来源：互联网
法切羊排：
3段
粟米棒：
一段
孢子甘蓝：
若干
芦笋：
若干
1
法切羊排用盐、黑胡椒、迷迭香、百叶香等调料腌制，粟米棒编好辫子，芦笋切皮准备入烤箱
2
牛排锅里煎小羊排，羊排比牛排煎的时间久一点，特别是侧面要煎到，烤箱预热好放入配菜200度半小时
3
最后摆盘完成
4
羊排八分熟，外焦内嫩
- 本文分类：孢子甘蓝
- 本文标签：
- 浏览次数：19624 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 12:26:04
- 本文链接：香煎法切小羊排配粟米棒
- 上一篇 > ★宠物食谱★狗狗最爱的西红柿通心粉
- 下一篇 > 烤蔬菜
相关推荐
