小清新的有有木有《元贝木瓜酱》

带子:
2个
生菜:
半个
抱子甘蓝:
1个
1
带子洗干净加盐腌制十分钟,生菜切丝,抱子甘蓝焯水后掰开。
2
木瓜去籽以后捣成木瓜泥备用
3
锅里加油烧热,将带子放入煎熟。
4
生菜垫底,倒上木瓜酱,放上带子,用抱子甘蓝点缀下。
相关推荐
  • 水果米粉配孢子甘蓝

    北京的冬天很干燥,需要注意补水的同时也要给宝宝菜单中多加点维生素。这个水果米粉简单无比,却营养丰富,配上供小朋友自己拿捏的一颗孢子甘蓝,亦吃亦娱乐亦学习,让宝宝的注意力更长的被吸引在食物上,趁此迅速的把米粉口口吃光光。
    孢子甘蓝 22172 浏览
  • 培根/腊味/咸肉干炒孢子甘蓝

    孢子甘蓝就像一颗颗小的包菜, 萌萌哒.   每年秋天开始上架, 连梗一起的就活像一根狼牙棒.    选孢子甘蓝最好选大小比较相同的, 捏着比较硬的. 软的就中间很松, 有可能是比较老的.
    孢子甘蓝 35955 浏览
  • 丹麦苹果猪排

    记得之前带大家逛了逛丹麦哥本哈根吗~今天再看看安徒生的故乡欧登塞吧,一个典型的丹麦乡村小镇~
    孢子甘蓝 12403 浏览
  • 双菇甘蓝

    孢子甘蓝和蘑菇刚刚好能放到一起炒,既有蘑菇香又有蔬菜搭配,二者同时可用蒜,黑胡椒调味,很搭很好吃。家里有这两种蘑菇就都放到一起做了,厨友们单放蟹味菇也可以的。黑胡椒我用的是研磨出胡椒碎的那种。
    孢子甘蓝 27928 浏览
  • 剁椒孢子甘蓝

    孢子甘蓝味甘,性凉。有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲不振、胃部疾患等症。富含各种营养物质,其中以胡萝卜素,维生素C,微量元素硒和钼的含量为高,其性味甘,平,无毒,入胃径,具有止痛生肌的作用。
    孢子甘蓝 27401 浏览