紫苏蒸鱼腩

Tip:1)蒸鱼的时间根据鱼的大小决定,大概5分钟就掀盖看鱼肉熟透情况 2)煎鱼时候不要急着翻面,鱼皮会烂掉
鱼腩:
适量
紫苏:
适量
姜:
适量
蒸鱼豉油:
适量
调和油:
适量
盐:
适量
1
先用油盐抹匀鱼腩腌上十几二十分钟
2
紫苏洗干净挤干水切丝,姜也切成丝
3
先预热平底锅把腌好的鱼腩煎至两面金黄然后装碟
4
在煎好的鱼腩铺上姜丝和紫苏,浇上少许热油放到已经水开的锅里蒸,大概8分钟就熟透了,关火淋上蒸鱼豉油就行了
  • 本文分类:紫苏
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  • 发布日期:2024-01-29 12:31:28
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