姜葱焖鱼头

胖头鱼鱼头:
1只
姜:
以切片后铺满锅底为宜
蒜:
5瓣
葱:
3根
1
鱼头切块洗净,用盐、酱油料酒各2勺、姜2片切丝在瓦锅中腌制半小时。
2
腌好后的鱼头下油锅,中火煎7、8分钟再转小火煎至金黄,油要稍多些不要干煎,最好煎完还能有少许剩余。只煎一面,即带皮的一面即可。
3
在刚腌过鱼头的瓦锅底中铺满一层姜片,姜切大片比较好,除了老姜也可以掺些沙姜。
4
煎好的鱼头放入瓦锅姜片上,再撒上大蒜(拍碎)、葱白(切段)。锅里加入半米杯水,注意水宁可少放,我爸爸是基本不加水的,那样更香更有锅气,我会放水是因为喜欢用鱼汁拌饭吃
5
瓦锅大火烧开,转中火烧15分钟(如果水放得少就10分钟),火太小烧出来不香。出锅前开盖看看,水多的话大火再收一下,味道不够就滴些酱油。撒上葱花,出锅!
  • 本文分类:鱼头
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  • 发布日期:2024-01-29 09:27:33
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