菠菜泥版酸奶无油戚风

鸡蛋:
2个
低筋面粉:
50
糖:
40
酸奶(浓稠的):
50
菠菜泥:
25
香草精:
一两滴
六寸模具:
一个
1
把蛋黄蛋白分离,蛋白放在无油无水的容器里。把蛋黄10克糖,酸奶和菠菜泥混合
2
把低筋面粉筛去蛋黄糊内,用切拌的手法,切拌到没有干面粉状态,不要过度搅拌,不然面粉起劲,烤出来得蛋糕容易缩腰
3
混合好的蛋黄糊是没有明显面粉颗粒,有光泽度的
4
蛋白里放一两滴白醋,可以让蛋白泡沫稳定性更好。然后打蛋器打发蛋白到粗泡沫,再把30克白糖分三次加入蛋白内。加糖标准是粗泡沫加一次糖,出现纹理加一次糖,出现弯钩加一次糖。
5
打到这种还没到干性泡沫的状态上
6
把一半的蛋白,放入蛋黄糊内切拌均匀
7
把蛋糊倒入剩下的蛋白内,切拌均匀
8
把蛋糊从高处倒入模具内,然后颠一下模具,可以排出内部大气泡
9
把模具放入预热完毕的烤箱内,160度45分钟左右即可。烤熟后,倒扣,放凉后再脱模
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