蒜香菠菜炒蛋

Tip:新蒜味道会更好一些 可以根据自己的口味选择翻炒的时间,时间越短蛋会越 滑嫩,时间长,蛋会老一些
菠菜:
适量
鸡蛋:
适量
蒜瓣:
(新蒜最好)
盐:
适量
1
菠菜切小段儿,蒜去皮切碎末儿,加入盐,鸡蛋打匀
2
锅里放底油,7分热左右放入打匀加好材料的蛋液
3
翻炒数下,可以出锅了
  • 本文分类:菠菜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:38:39
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