果仁菠菜拌木耳

47420 阅读 0 评论 87 点赞来源：互联网

Tip：1.焯菠菜的时候,可以在水中加入几滴油或者是一点盐,可以使得菠菜鲜亮翠绿. 2.蒜最好拍成蒜泥,或者捣成蒜泥,这样蒜的味道会更足.

菠菜：

5棵

核桃仁：

80克

黑木耳：

1把

生抽：

适量

陈醋：

适量

芝麻油：

适量

盐：

适量

白砂糖：

适量

蒜：

3瓣

1

核桃仁备好.

2

黑木耳泡发,去蒂.

3

将黑木耳过沸水焯熟,捞出,沥干水分备用.

4

菠菜去根,洗净,切段.

5

将菠菜过沸水焯熟,捞出,过冷水,沥干水分备用.

6

将蒜切成蒜末.将菠菜和黑木耳以及核桃仁放在同一容器中,加入蒜末,生抽,陈醋,芝麻油,盐,白砂糖,搅拌均匀即可.

点赞(10) 收藏

本文分类：菠菜
本文标签：
浏览次数：47420 次浏览
发布日期：2024-01-29 12:38:37
本文链接：果仁菠菜拌木耳

上一篇 > 菠菜泥版酸奶无油戚风
下一篇 > 菠菜培根塔