宝宝辅食之鳕鱼菠菜丸

鳕鱼:
2片
菠菜:
2束
面粉:
适量
1
2块,剥皮去骨
2
剁烂,再排查一遍骨头,鳕鱼骨比较大,小的骨头也是透明片状的,所以手摸去骨很方便,宝宝吃的还要谨慎些哦
3
加点柠檬汁去腥
4
加入菠菜泥和适量面粉
5
小勺挖鱼泥一个个往沸水里丢,丸子煮透漂起便可出锅
6
其余的平铺冷却然后冰冻起来,成冰球后四个一袋分装好
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