一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
叶类蔬菜
菠菜
蒜蓉炒菠菜
蒜蓉炒菠菜
51281 阅读
0 评论
89 点赞
来源:互联网
菠菜:
适量
蒜蓉:
适量
油:
适量
1
将菠菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干。
2
将菠菜灼烫一下。
3
热油锅,爆香蒜蓉。
4
将菠菜回锅,煸炒一下,倒入适量的潮汕极品鱼露。
5
炒匀,即可关火。
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
菠菜
本文标签:
浏览次数:
51281
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:38:42
本文链接:
蒜蓉炒菠菜
上一篇 >
五色菠菜卷
下一篇 >
肉丝炒菠菜
相关推荐
扇贝拌菠菜
扇贝肉味鲜美,富含蛋白质和维生素,营养价值高。作为一种优质海水养殖品种,常年可收获,以春季质量较好。
菠菜
90057 浏览
菠菜鱼丸 犹如初恋
这是一道清淡雅致的汤,简单不失营养。清爽的颜色与余味,总让人想起初恋。很多人的初恋就是安妮宝贝的棉布白裙女孩,穿着帆布球鞋,骑着单车,清汤骨面的齐肩黑发,无任何脂粉的干净面庞。或者白T牛仔裤在球场上挥汗如雨的嘴边带着绒毛的男孩。 经历世事,见过丰乳肥臀的艳女,也有强势能干的御姐;西装革履的商务精英,开着跑车的高富帅,也会动心、相爱、结婚,吵架,柴米油盐。然而,无数个前女友前男友却都无法代替那一个未
菠菜
35513 浏览
菠菜奶油汤
菠菜
10603 浏览
菠菜泥
菠菜含铁丰富很呐
菠菜
52034 浏览
菠菜炒蘑菇
菠菜
61318 浏览