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菠菜
蒜蓉炒菠菜
蒜蓉炒菠菜
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菠菜:
适量
蒜蓉:
适量
油:
适量
1
将菠菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干。
2
将菠菜灼烫一下。
3
热油锅,爆香蒜蓉。
4
将菠菜回锅,煸炒一下,倒入适量的潮汕极品鱼露。
5
炒匀,即可关火。
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菠菜
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发布日期:2024-01-29 12:38:42
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