茅根甘蔗汁
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来源：互联网
Tip：冰糖一起放才起清润作用，不然就变成老人家所说的湿热??
甘蔗：
半条
红萝卜：
一条
茅根：
适量（随自己喜欢）
冰糖：
2大块（随自己甜度添减）
马蹄：
400克
1
把甘蔗洗净，切手掌长短，红萝卜切块，马蹄，茅根洗净放入大小适中的汤锅，冰糖一起放才能起清润作用
2
大火煲滚后20分钟，转中小火一个小时后关火，冷热都可以，随自己喜欢
3
加两颗冰粒也不错哦
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