青椒炒鱿鱼

鱿鱼:
适量
青椒:
适量
葱:
适量
盐:
适量
1
清理鱿鱼:将鱿鱼剪开,去掉里面的筋骨、内脏和杂物,翻过来撕掉深色外膜
2
将鱿鱼切成条,入热水中焯一下,变色捞出
3
青椒切丝,入油锅炒一下,盛出
4
油锅爆香葱花,倒入鱿鱼,迅速翻炒
5
放一点水,少许盐,翻炒片刻,放入青椒,翻匀起锅
  • 本文分类:青椒
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  • 发布日期:2024-01-29 12:40:33
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