蒜苔炒扇贝肉

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冰冻扇贝肉：
适量
蒜苔：
适量
干红辣椒：
适量
姜：
适量
葱：
适量
蒜：
适量
盐：
适量
1
扇贝肉解冻后清洗干净，蒜切片，姜切丝，葱切葱花，蒜苔切断儿
2
锅中放水，水开后放入扇贝肉焯水，捞出淋干水分
3
锅中放油，油热后放蒜、姜、葱和干辣椒爆香
4
放入扇贝肉翻炒
5
加入蒜苔翻炒
6
最后加盐调味即可
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  • 本文分类：蒜薹
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  • 浏览次数：52224 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:47:09
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