香椿拌蒜薹
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来源:互联网
Tip:1、香椿食用之前需要焯水,这样可以去除大部分硝酸盐和亚硝酸盐; 2、蒜薹焯水的时候,水里面加点油,焯好的蒜薹颜色翠绿; 3、蒜薹焯水时间要短,变色后即可捞出过凉,这样口感才会爽脆; 4、喜欢生蒜薹辛辣味道的,也可以直接把蒜薹切丁后,和香椿碎凉拌; 5、调味不宜复杂,以免掩盖香椿芽特有的香味儿。
蒜薹:
200克
香椿:
80克
盐:
适量
味精:
适量
香油:
适量
1

蒜薹去根去顶,清洗后,入开水中焯一下
2

变后马上捞出过凉,沥干水分后,切成丁儿
3

香椿芽清洗后,去开水中焯一下
4

变色后捞出过凉,挤干水分后,切碎
5

蒜薹丁儿和香椿碎混合
6

添加盐和味精拌匀
7

加几滴香油调味
8

拌匀后静置10分钟后食用
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