浙江菜《油焖茄子》油焖

Tip:油焖:将加工好的原料,经过油炸,排出原料中的适量水分,使之受到油脂的充分浸润,然后放入锅中,加调味品和适量鲜汤,盖上盖,先用旺火烧开,再改转用中小火焖,边焖边加一些油,直到原料酥烂而成菜的技法。工艺流程:选料→切配→过油→入锅加汤调味→加油焖制→收汁→装盘。 油焖的原料:蔬菜,海鲜,茄子,尖椒等。代表菜:油焖大虾,油焖尖椒。
茄子:
适量
葱姜蒜:
适量
1
将茄子切去柄,蒂洗净、切成大旆刀块、像菱角式样,放入盘中。
2
炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒在漏勺中,控去油。
3
.将炒锅置于旺火上、撒入葱花、姜末、蒜未。放入清水、倒入茄子、再加入料酒、酱油、白糖、精盐、翻动几下。
4
烧开后,盖好炒锅,转入小火、焖煮约1分钟
5
到汤汁稀少时移旺火上翻炒几秒种,加入味精和植物油15克,把炒锅晃动几下,待卤汁稠浓即可。
相关推荐
  • 煮菱角

    又到了菱角大量上市的季节~小时候,菱角是杨梅下市后,最期待的~一直以来,老妈都是高压锅里倒入清水,再放入菱角煮~很容易手吃得脏脏的~
    菱角 85313 浏览
  • 酱焖菱角藤

    从小,老妈早上烧稀饭时总是会炒上两个小菜。除了豇豆、刀豆、豆腐干、八宝菜之外,就是菱角藤这类“野味”了,在家乡,我们管这叫“菱角盘”。以前是新鲜的多,拿到了,几天内都会吃完。而如今,为了能让远离家乡的娃们能吃到这可以思乡的江南特有美味,长辈们想出来能好好储存很多的办法:晒干! 据说,这个食用价值还不错的哦!夏天解暑,且据说也是抗癌食品哦!        今天我用的就是菱角藤干!
    菱角 99672 浏览
  • 无糖香蕉黑芝麻年糕菱角糊

    这是一款简单易做的元气早餐,无糖,喜欢坚果麦片的都可以加。
    菱角 36925 浏览
  • 菱角毛豆

    菱角 58582 浏览