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菱角
菱角薏仁粥
菱角薏仁粥
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菱角肉:
适量
薏米:
适量
大米:
适量
1
薏仁、大米分别淘洗干净
2
薏仁用冷水浸泡3小时,大米浸泡半小时,捞出,沥干水分
3
菱角煮熟去壳,取出菱角肉
4
锅中加入冷水,将薏仁、粳米放入,先用旺火烧沸;5.再改用小火熬煮,然后加入菱米,续煮至粥成
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菱角
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发布日期:2024-01-29 12:47:58
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鲜浓菱角泥
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