鸡汁黑木耳

Tip:木耳爽口 汤汁鲜香 营养清补
黑木耳:
50克
胡萝卜:
20克
新鲜鸡汤:
500克
1
将本鸡炖熟后的清鸡汤取出待用
2
黑木耳先在水里泡一天发好
3
将发好的黑木耳,胡萝卜丝加清鸡汤滚开煮熟,加点盐后,撒上葱丝就可以盛出上桌啦
  • 本文分类:木耳
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  • 发布日期:2024-01-29 12:50:01
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