养生木耳汤

94692 阅读 0 评论 46 点赞 来源：互联网
Tip：黑木耳和枸杞都是养肾补气的佳品，非常适合气血两虚的人食用，但是女生尽量少食枸杞。
黑木耳：
适量
冰糖：
适量
枸杞子：
适量
1
黑木耳洗净，用冷水泡发。
2
上锅煮黑木耳，大火煮开以后，转小火煮一个小时，或者在电磁炉上选择“煲汤”。
3
煮好以后加入冰糖和枸杞继续熬煮至冰糖完全溶解，即可。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：木耳
  • 本文标签：
  • 浏览次数：94692 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:49:47
  • 本文链接：养生木耳汤
相关推荐
  • 苦瓜木耳炒鸡蛋

    苦瓜木耳炒鸡蛋

    木耳 25346 浏览
  • 剁椒木耳鸡蛋

    剁椒木耳鸡蛋

    下饭又容易
    木耳 17599 浏览
  • 木耳肉片

    木耳肉片

    之前也有人问过我，为什么菜谱里都没写用量呢？ 说实话，我平日里做菜散漫惯了，确却的用了多少量我自个也说不准，你说我该怎么写呢？ 再而且，如果我真写上盐7克，酱油5ML，料酒4ML，胡椒粉1克，请问。。。你准备用什么来称量呢。。。 我总觉得哈，咱做菜就做菜，用不着整得跟做科学试验似的。基本的调料按自个的喜好来放就好，这个真的是无定法的，喜欢的调料多放，不喜欢的少放或者不放。甭管什么正不正宗，靠不靠不
    木耳 85851 浏览
  • 木耳爱上菠萝蜜

    木耳爱上菠萝蜜

    1.先用凉水把木耳泡发好，用开水煮熟后用凉水冷却。 2.放入大蒜，香油，调味料，醋，少许白糖，先将木耳拌好加入菠萝蜜就Ok了。
    木耳 69367 浏览
  • 黑木耳炒鸡蛋

    黑木耳炒鸡蛋

    木耳 77780 浏览