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香菇菜心(蚝油版)
香菇菜心(蚝油版)
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来源:互联网
菜心:
300克
香菇:
100克
姜末:
少许
蚝油:
少许
盐:
少许
1
在锅中放轻油加热后放入水或高汤调好味,放入菜心,炒成颜色翠绿出锅装盘
2
在锅里放底油,放入姜末,放入蚝油,放入香菇,微煮后,勾玻璃欠,放入装盘的菜心中(如图)
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菜心
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发布日期:2024-01-29 12:50:07
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