三色拌菜心

菜心:
适量
红辣椒:
适量
咸蛋黄:
适量
蒸鱼豉油:
少许
1
烧开半锅水,加入1小匙盐和1小匙油,放入菜心焯至菜叶变软,捞起过冷水后沥干水分备用
2
红辣椒洗净切碎备用;熟咸蛋去壳和蛋白,独留咸蛋黄,将其捣碎
3
将菜心从中横切一刀(也可以不切,俺就是觉得短一些方便吃,呵呵),整好造型,置入碟中待用
4
在菜心中部,先铺上一道咸蛋黄末,然后放上切好的红辣椒碎,最后淋上烧开的蒸鱼豉油即成(因为没有蒸鱼豉油,淋了些烧开的色拉油和海鲜酱油)
  • 本文分类:菜心
  • 本文标签:
  • 浏览次数:83772 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:50:09
  • 本文链接:三色拌菜心
相关推荐
  • 白灼菜心

    白灼菜心可以最大程度地保住食材的营养~
    菜心 62148 浏览
  • 菜心双肠蛋炒饭

    为了多吃蔬菜而在炒饭中放了数棵菜心烹制而来。用料包括:菜心、梅林午餐肉、广式腊肠和鸡蛋。
    菜心 61020 浏览
  • 炝炒菜心

    家常素菜,有些地方叫“油菜”或“广东菜心”。
    菜心 51102 浏览
  • 腊味炒迟菜心

    最近的迟菜心好吃又不贵,不管是焯熟了吃,还是加料一起炒着吃,一样清甜可口啊,大爱! 每天餐桌上都会炒一大盘青菜,现在是多菜少肉了,越发健康了啊,希望身体也棒棒的
    菜心 47397 浏览
  • 菜心烧骨粥

    菜心 76122 浏览