蒜香蚝油木耳豌豆苗

蒜:
适量
蚝油:
适量
红辣椒:
适量
木耳:
适量
豌豆苗:
一盘
1
锅中水煮开放入豌豆苗烫一下捞起 备用
2
锅中入油放入干辣椒炒香
3
放入木耳和豌豆苗大火翻炒
4
放入蚝油 精盐 鸡精 蒜瓣 炒熟出锅
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