凉拌金针豆苗

黑豆苗:
适量
金针菇:
适量
紫甘蓝:
适量
盐:
适量
味精:
适量
白糖:
适量
生抽:
适量
白醋:
适量
香油:
适量
1
黑豆苗掐去根部,洗净;金针菇去根部,洗净;紫甘蓝洗净,切丝
2
锅里放水,烧开,放入金针菇,焯20秒钟,捞出
3
黑豆苗焯水,颜色变绿,捞出
4
金针菇、黑豆苗过凉水,沥干水分
5
紫甘蓝用盐,腌制下
6
把焯过水的黑豆苗、金针菇和紫甘蓝丝放入一个大碗中,加少许盐、味精、糖,白醋、生抽、香油,拌匀即可
  • 本文分类:豌豆苗
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  • 发布日期:2024-01-29 12:51:42
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