素炒瓠瓜

瓠子:
适量
食盐:
适量
蒜末:
适量
鸡精:
适量
1
瓠子洗净 去外皮 去里瓤
2
切成小段
3
温油  下锅   少许食盐和鸡精 炒至最后撒入蒜末提味
4
如果喜欢清脆口感可缩短翻炒时间  出锅时可点缀黑芝麻
  • 本文分类:瓠瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:66319 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:52:06
  • 本文链接:素炒瓠瓜
相关推荐
  • 毛豆扁尖笋炒瓠子

    《吕氏春秋》说:“流水不腐,户枢不蠹,动也。”即“生命在于运动”的意思。《吕氏春秋》进一步指出:“出则以车,入则以辇,务以自佚,命之曰招蹙之机;肥肉厚酒,务以自疆,命之日烂肠之食。”这是说当官又有钱的富贵人,出门、回家都坐车,务使自己安逸。那让富贵人享受快乐的车子,其实是砍他腿的斧子。富贵人天天吃大鱼大肉、喝烈酒,务使自已肚大肠圆,显示强壮,其实酒肉是烂肠之食。在两千多年前的古代,肠子烂穿孔了,人
    瓠瓜 49292 浏览
  • 瓠子饼

    这是我十分怀念的食物,儿时夏天,妈妈经常做给我吃,长大以后却很少吃到了。
    瓠瓜 61632 浏览
  • 瓠子疙瘩汤

    瓠瓜 71447 浏览
  • 瓠子汤(素斋记)

    六月的当即食材瓠子 瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓠瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。从瓠瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。 胡萝卜素在瓠瓜中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。 相关人群一般人群均可食用。特别适合免疫力低下、高血
    瓠瓜 22801 浏览
  • 瓠子铺蛋

    没找到菜谱,只好自己建一个。这么勤劳的日子也不知道会有多久。 最近不太安定,但是生活总要继续。做为一个乐观的吃货,知道不用担心——因为没用。 我们家丝瓜和瓠子最常规的吃法就是这样了。简单,清淡。是我老公信阳老家的吃法哦。
    瓠瓜 13993 浏览