素炒瓠瓜

瓠子:
适量
食盐:
适量
蒜末:
适量
鸡精:
适量
1
瓠子洗净 去外皮 去里瓤
2
切成小段
3
温油  下锅   少许食盐和鸡精 炒至最后撒入蒜末提味
4
如果喜欢清脆口感可缩短翻炒时间  出锅时可点缀黑芝麻
  • 本文分类:瓠瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:31632 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:52:05
  • 本文链接:素炒瓠瓜
相关推荐
  • 瓠(hù)子虾仁烫面大蒸饺

    每年到瓠子上市的时候我家都要包一次瓠子馅大蒸饺,全家人都爱吃,尤其是老公的最爱!其味道清香,容易消化,也非常适合老年人和儿童实用。因为是中餐每家口味各异,用料没有严格定量,只把步骤记录下来……
    瓠瓜 29437 浏览
  • 瓠子饼

    北方人擅长玩面,几乎所有蔬菜都能与面搭配起来做小吃。今天给大家介绍一款家乡美食,简约做法,又很美味,跟我来吧!
    瓠瓜 39054 浏览
  • 瓠瓜酿肉

    瓠瓜 12639 浏览
  • 瓠瓜炒土豆

    清炒 爽口
    瓠瓜 11611 浏览
  • 宝宝辅食

    一直忘记加没时间,今天终于想起来了,宝宝食物烧好后不用等凉透了就要速冻保鲜,能在冰箱里放一两个星期,我试过两个星期的没有坏过,我家冰箱零下20度,正常母乳这样温度能保存3到6个月~做菜时任何调味料都不要放,吃的时候再放一点点盐,一岁以下不加盐,一岁到两岁一天不超过一颗小黄豆大小的盐,两岁两颗黄豆~三岁以上肾功能长好可以正常吃盐,但也尽量淡一点,对身体好~这里说的盐量包含一天所有的钠离子摄入量,比如
    瓠瓜 53646 浏览