瓠子烧豆腐

瓠子:
一根
老豆腐:
一块
虾:
几只
毛豆,木耳少许,没有也行:
适量
1
材料,豆腐开水焯一下去除豆腥味,瓠子去皮切细长条,大虾后背剪开抽泥肠,并将虾头身分离
2
虾头和毛豆入油锅煎,这样可以把虾头里的膏释放到菜里,增加菜的美味度
3
把瓠子和虾身一起倒入锅中翻炒片刻
4
放少许水,盖上锅盖焖煮,锅开后放少量生鲜,盐调味
5
关火,装盆前将虾头挑出扔掉
  • 本文分类:瓠瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:83457 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:53:00
  • 本文链接:瓠子烧豆腐
相关推荐
  • 瓠子汤(素斋记)

    六月的当即食材瓠子 瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,有助于增强机体免疫功能。同时,瓠瓜中含有丰富的维生素C,能促进抗体的合成,提高机体抗病毒能力。从瓠瓜中能分离出两种胰蛋白酶抑制剂,对胰蛋白酶有抑制作用,从而起到降糖的效果。 胡萝卜素在瓠瓜中含量较多,食后可阻止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率,从而起到防癌抗癌的作用。 相关人群一般人群均可食用。特别适合免疫力低下、高血
    瓠瓜 22801 浏览
  • 扇贝炒瓠瓜

    如果没有扇贝的话,用来搭配虾仁也不错,或者搭配虾米也可以,很家常也很美味。我现在喜欢加一点嘉豪鸡汁来提鲜,用来代替鸡精,味道更鲜美。
    瓠瓜 80846 浏览
  • 瓠(hù)子虾仁烫面大蒸饺

    每年到瓠子上市的时候我家都要包一次瓠子馅大蒸饺,全家人都爱吃,尤其是老公的最爱!其味道清香,容易消化,也非常适合老年人和儿童实用。因为是中餐每家口味各异,用料没有严格定量,只把步骤记录下来……
    瓠瓜 29437 浏览
  • 家常菜饼

    我娘亲自己种的瓠瓜,收成很好,绿色无污染。今天家里就我一个人,饿了,就想起我妈做的小面饼,超好吃,于是自己也摸索着做了一次,虽然外形不够完美,但味道很好,呵呵,真是有妈妈的味道。我觉得,家里的菜的味道,其实是一代代遗传下来的,我们永远都在追寻那记忆里的味道,并流传下去。
    瓠瓜 42754 浏览
  • 【曼食慢语】瓠子烧毛豆

    瓠子和毛豆都是夏天的产物,脑中对这两样东西的记忆都是伴随着夏日午后的刺眼阳光。虽然现在还是春寒料峭的时候,也并不妨我提前一点回忆起那些炎热的片段。只是这瓠子不知产于非洲何处,毛豆也是冷冻过的,有些遗憾。
    瓠瓜 52224 浏览