油醋马兰头

马兰头:
250克
麻油:
2大匙
醋:
1大匙
盐:
1/2茶匙
糖:
1/2茶匙
1
将马兰头过水,然后挤干水分备用
2
将挤干水分的马兰头拨散
3
加入调料拌匀即可
  • 本文分类:马兰
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  • 发布日期:2024-01-29 12:52:46
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