金枪鱼炒饭

金枪鱼罐头:
半罐
米饭:
3碗(用隔夜饭最好)
红萝卜:
30克
西芹:
50克
鸡蛋:
1个
葱花:
适量
酱油:
适量
1
西芹、红萝卜洗净,切丁;金枪鱼压碎
2
锅中倒入适量油,放入葱花炒香
3
下西芹、红萝卜丁翻炒片刻
4
将米饭放入翻炒几下
5
下金枪鱼碎继续翻炒,炒出香味加少量的酱油调味,下葱花炒几下即可(金枪鱼罐头含有盐份,炒米饭加少量的酱油就可以了)
  • 本文分类:金枪鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:67683 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:30:54
  • 本文链接:金枪鱼炒饭
相关推荐
  • 减脂增肌快手低卡烤鸡胸肉牛肉丸子

    我用了鸡胸肉和牛肉各一半,也可以只用一种肉~~~我是消耗鸡胸肉所以就一起弄了~配料可以自己随意~瘦咂可以多放点油...(¯﹃¯)
    金枪鱼 58655 浏览
  • 牛油果吞拿鱼鸡蛋盅

    某男人吼着自己不爱吃牛油果,我问他为什么啊,多健康啊,口感又好啊,但是他一副宁死不从的表情--不喜欢就是不喜欢。 于是,某个风清气爽的早晨,我7点多爬起来,悄默声的爬入厨房,搞出了这道牛油果吞拿鱼鸡蛋盅,牛油果柔润的口感,裹上吞拿鱼的鲜美,玉米粒的香甜,最终再加上那么一点鸡蛋黄,填在煮熟的鸡蛋清里,无论是外貌还是内涵,都深刻的把我诱惑到了。 然后美滋滋的把某人从床上揪起来,大声宣布,今天有闹钟早餐
    金枪鱼 39879 浏览
  • 金枪鱼沙拉

    中午吃了半只乳鸽加一大个白切鸡腿,今晚又要吃点素素的自我救赎一下了。人生就是在不断自毁和不断救赎之间无休止循环。    沙拉什么的其实很适合繁忙的小白领。中午一定要吃饱,晚上回家就不会太饿,冰箱里随便抓点青菜水果和罐头,洗好切好,放大碗里随意撒点黑椒粉沙拉酱什么的,其实已经很满足了。如果觉得主食不够可以再加点土豆。
    金枪鱼 22688 浏览
  • 金枪鱼三明治

    一人食
    金枪鱼 86209 浏览