婴儿辅食：牛肉松（烤箱版）
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牛里脊：
适量
洋葱：
少许
葱段：
少许
姜片：
少许
1
牛肉洗净切块备用，洋葱，葱，姜切好配用
2
牛肉凉水下锅，放入一点葱段姜片。
3
煮出血沫，牛肉捞出洗净
4
洋葱，牛肉，葱姜，放入高压锅。水淹没即可
5
我定时的牛肉档，具体时间忘记看了，半小时吧 也可用其他，只要把牛肉炖至软烂即可
6
捞出后放入搅拌机打碎，平铺烤盘
7
200度 十分钟 中间勤翻翻 。我忙别的去了，有点烤糊了
8
完成✅ 也可以直接吃，或过筛成细绒
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- 发布日期：2024-01-29 13:10:22
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