蟹黄黄瓜

Tip:因为咸蛋腌制后就很咸,所以盐应该适量添加,整个过程不需要加味精,已经很鲜了! 余下的蛋白我加入了南瓜粥里,这样南瓜粥也不至于寡淡!
黄瓜:
中等长度
咸蛋:
一个(重油的品种)
盐、胡椒、水:
适量
1
黄瓜削皮,去瓤
2
黄瓜切片
3
咸蛋剥开出去蛋白,用橄榄油(植物油也行)调开蛋黄成浓稠状的蛋黄液,待用!
4
少许油烧热后爆香大蒜
5
倒入黄瓜片翻炒片刻,点水加盐炒熟!
6
加入已调好的咸蛋黄,快速翻炒均匀
7
加一点胡椒,盛盘,撒上一点芝麻
8
我煮了南瓜粥,南瓜粥熟了后,再加入余下的蛋白一起煮,南瓜粥也变得好喝了
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  • 发布日期:2024-01-29 09:31:12
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